meal.jpg

Menu makan siang sehat untuk meal prep mingguan, kaya protein dan serat, rendah kalori, serta praktis untuk mendukung pola makan sehat.

Menu Makan Siang Sehat untuk Meal Prep Mingguan

Pemerintah Provinsi Kepri memastikan revitalisasi jalan di Pulau Penyengat telah rampung dan akan melanjutkan pembangunan ikon sejarah bahasa.

Revitalisasi jalan di Pulau Penyengat, Kepulauan Riau, telah rampung. Pemprov Kepri menargetkan pembangunan Tugu Bahasa sebagai proyek lanjutan.

Hotel Harper Premier Nagoya Batam menghadirkan program berbuka puasa Harmony Nusantara Heritage dengan menu bebek Nusantara.

Penggila MTB Ramai Serbu Trek Kawah Wayang Pengalengan

Trek pegunungan Kawah Wayang Pengalengan Jawa Barat kini jadi destinasi penggila mountain bike (MTB).


BP Batam memperkuat diplomasi industri maritim di Eropa melalui forum Euromaritime 2026 dan pertemuan strategis dengan pelaku industri global.

Harris Resort Waterfront Batam menghadirkan Teras Ramadan 2026 dengan menu tongseng kambing dan kuliner Nusantara.

Di tengah dominasi streaming, minat terhadap CD kembali meningkat. Fenomena “kelelahan streaming” mendorong pendengar kembali ke media fisik.

Dari sisi psikologi dan hormon, perubahan ini bukan sekadar soal hasrat, tetapi juga rasa aman dan kebutuhan emosional dalam relasi.