Nggak semua orang memperhatikan warna pupnya. Padahal, warna pup itu penting banget untuk mengetahui kondisi pencernaan dan kesehatan tubuh kita. Yuk, bahas satu per satu!

• Pup warna coklat hingga kuning
  Ini warna yang normal. Warna tersebut berasal dari cairan empedu yang bercampur dengan sisa makanan di usus. Jadi kalau pup kamu coklat atau kuning, aman!
• Pup warna hijau
  Biasanya terjadi setelah makan banyak sayuran berwarna hijau atau makanan yang mengandung pewarna hijau. Selama tidak disertai keluhan lain, ini masih normal.
• Pup warna merah
  Hati-hati! Warna merah bisa menandakan adanya perdarahan di saluran cerna bagian bawah, seperti usus. Tapi, bisa juga disebabkan makanan berwarna merah alami, misalnya buah naga atau bit.
• Pup warna hitam
  Bisa terjadi karena perdarahan di lambung. Namun, warna hitam juga bisa muncul karena konsumsi tablet zat besi atau makanan tertentu seperti yoghurt— dan itu normal.
• Pup warna putih atau pucat
  Nah, ini perlu diperhatikan. Bisa jadi ada gangguan pada empedu, pankreas, atau liver. Kalau pup kamu seperti ini, sebaiknya segera periksa ke dokter.

Jadi, sekarang sudah tahu kan arti warna pupmu? Coba cek, warna pupmu hari ini termasuk yang mana — aman atau perlu waspada?